干哕通常是指恶心，难受、恶心、呕吐考虑与饮食因素、怀孕、药物影响等非疾病因素有关，还可能与胃炎、食管炎、脑出血等疾病因素有关。建议患者及时到医院就诊，由专业的医生根据病因进行治疗。

一、非疾病因素：1、饮食因素：如果进食过于油腻、辛辣的食物，比如肥肉、辣椒等，或者进食过饱等，胃肠一时间难以消化、吸收食物，会导致消化功能负担加重，可出现难受、恶心、呕吐的情况，建议日常饮食以清淡、易消化为主；

2、怀孕：女性在怀孕早期，由于体内激素水平变化，可能会出现早孕反应，表现为难受、恶心、呕吐的情况。建议在日常生活中少量多餐，尽量选择清淡、易消化的饮食；

3、药物影响：如果长期服用非甾体抗炎药，药物存在副作用，容易导致胃黏膜损伤，从而引起难受、恶心、呕吐的症状。建议患者先停药，然后及时复诊，在医生指导下更换影响较小的药物。

二、疾病因素：1、胃炎：胃酸分泌过多、幽门螺杆菌感染、情绪因素、饮食或药物因素等，都可能会诱发胃炎，胃受到细菌、病毒等病原菌侵袭，会导致胃肠菌群异常，出现难受、恶心、呕吐等情况。患者可以在医生的指导下使用金胃泰胶囊、小建中颗粒等药物治疗；

2、食管炎：物理性刺激、化学性刺激、食道感染等，都是食管炎的诱因，发病后胃和十二指肠内容物反流到食道管，受刺激后可引起难受、恶心、呕吐等症状。患者可在医生指导下使用艾司奥美拉唑镁肠溶片、兰索拉唑肠溶片等药物治疗；

3、脑出血：常见于高血压人群，由于颅内压增高，压迫延髓呕吐中枢，可导致出现难受、恶心、呕吐的症状。此时应及时进行CT检查，可静脉滴注甘露醇注射液降颅压，严重者需进行手术治疗。

患者平时应注意饮食卫生，不暴饮暴食或挑食、偏食，尽量避免吃生冷、油腻、辛辣的食物，比如雪糕、炸鸡、辣椒等，适当进行运动锻炼，对身体健康有益。